E se lhe disséssemos que mexer o corpo pode ser a melhor receita para cuidar tanto do físico como da mente? Sim, é verdade! O exercício físico tem o poder
O poder transformador do exercício físico para a saúde física e mental Ler mais
Já ouviu falar do atestado multiusos, mas ainda não sabe exatamente o que é ou para que serve? Não se preocupe! Estamos aqui para esclarecer todas as dúvidas, desde o
Atestado multiusos: o que é e como o pedir passo a passo Ler mais
Já sentiu a barriga inchada ou aquele desconforto chato depois de beber um copo de leite? Se sim, talvez esteja a lidar com a intolerância à lactose, um problema mais
Como diagnosticar e lidar com a intolerância à lactose Ler mais
A gordura abdominal é um dos temas mais discutidos quando se fala em saúde e bem-estar, e não é por acaso. Vai muito além da estética, estando associada a vários
7 dicas para perder a gordura abdominal de forma saudável e eficaz Ler mais
Sabia que é possível ter acesso a cuidados de saúde sem pagar taxas moderadoras? Para muitos, este benefício faz uma diferença significativa na gestão das despesas de saúde e está
Saiba o que são as taxas moderadoras e se tem direito a isenção Ler mais
Em caso de doença, acidente ou outra condição médica que o impeça de trabalhar, poderá precisar de justificar a sua ausência no trabalho. Entre atestados médicos e baixas, muitas pessoas
Precisa pedir baixa médica e subsídio de doença? Saiba como Ler mais
A facilidade de marcar consultas no Sistema Nacional de Saúde (SNS) tem vindo a aumentar graças às diversas opções digitais disponíveis. Hoje, através do Portal SNS 24, agendar uma consulta
Saiba como marcar consultas no SNS online e presencialmente Ler mais
O transporte não urgente de doentes é uma peça vital no acesso à saúde ao garantir que todos os utentes recebam os cuidados de que precisam, mesmo que não possam
Transporte de doentes não urgentes: como funciona e quem tem direito Ler mais
